Felix Kappen
Psychologisches online Coaching
Gemeinsam den ersten schritt in richtung zukunft wagen.
Als Psychologe und zertifizierter Coach biete ich meine Unterstützung auch online an. Lass uns digital an deinen Zielen und deiner mentalen Gesundheit arbeiten
– ortsunabhängig und dennoch persönlich
Ob Führungskraft, Young Professional, Student:in oder Schüler:in – in jedem Lebensabschnitt gibt es Themen die uns beschäftigen.
Bei deinem psychologischen Coaching werden konkret die Themen bearbeitet, die Dich beschäftigen.
Motivation, Stress, Zeitmanagement, Prokrastination oder soziale Kompetenzen sind nur einige der Themen an denen wir gemeinsam arbeiten können.
Als Psychologe und Coach unterstütze ich dich mit evidenzbasierten Methoden und Tools bei deinem ZIEL.
Selbstverwirklichung
Ziele erreichen
Resilienz stärken
Motivation
Persönliche
Ziele
Deine Bedürfnisse im Vordergrund
young
Professionals
Karriere-Coaching
Abschluss-
arbeit
Zielstrebig, Effektiv
Mein Name ist Felix Kappen, ich bin Psychologe und zertifizierter Karrierecoach.
Spezialisiert habe ich mich im Studium auf Soziale Interaktionen und in Zusammenarbeit mit dem Coaching- und Beratungszentrum Regensburg eine Ausbildung zum Karriere-Coach abgeschlossen. Außerdem bin ich Heilpraktiker für Psychotherapie.
Mein Studium habe ich mit Auszeichnung abgeschlossen und dann angefangen in der Wirtschaft zu arbeiten.
Mein klares Ziel: Durch Coaching mit fundierten Techniken der positiven Psychologie Menschen weiterbringen.
Als junger Coach freue ich mich darauf, dich Deinen Zielen näher zu bringen!
Info-kästchen
“Zielsetzung von Coaching ist die Weiterentwicklung von individuellen oder kollektiven Lern- und Leistungsprozessen bezüglich primär beruflicher Anliegen.
Als ergebnis- und lösungsorientierte Beratungsform dient Coaching der Steigerung und dem Erhalt der Leistungsfähigkeit. Als ein auf individuelle Bedürfnisse abgestimmter Beratungsprozess unterstützt ein Coaching die Verbesserung der beruflichen Situation und das Gestalten von Rollen unter anspruchsvollen Bedingungen.”
Deutscher Bundesverband Coaching
Was ist Coaching Eigentlich?
- Hilfe zur Selbsthilfe - letztendlich entscheidest du!
- Keine Beratung, Mentoring oder Training
- Keine Psychotherapie
Positive Psychologie wurde Ende der 1990er Jahre von den Psychologen Martin Seligman und Mihalyi Csikszentmihalyi gegründet.
Die Frage ist aber, was ist eigentlich “Positiv” im Sinne der positiven Psychologie?
Im Grunde wird als positiv angesehen, was mit Gesundheit, positivem Erleben, Kreativität, Wachstum etc. assoziiert ist.
Um diese positive Sicht auf die Psychologie zu stärken machte Martin Seligman 1999, als damaliger Präsident der American Psychological Association (APA), die positive Psychologie zum Schwerpunkt der APA.
Ziel war es, Wohlbefinden, Glück und Lebensfreude zu vermehren anstatt nur Leiden zu reduzieren.
Hauptthemen, an denen sich auch die Coachings orientieren sind Fröhlichkeit, menschliche Stärken, mentale Gesundheit, Flow und Kreativität – generell positive Attribute des Menschen.
Bei meinen Coachings schwebt die positive Psychologie also mit all ihren Forschungen und Konstrukten immer mit.
Coaching ist keine Psychotherapie. Diese Unterscheidung ist ganz essentiell aber leider noch nicht wirklich bekannt. Als Psycholog:in ist man nicht automatisch Psychotherapeut:in oder Psychiater:in.
Psycholog:in dürfen sich nur Personen mit einem abgeschlossenen Psychologie-Masterstudium nennen.
Psychologie ist die Wissenschaft vom Verhalten, Fühlen und Denken wobei Psychologen versuchen, diese Dinge zu beschreiben, erklären und verändern.
Im Gegensatz zu Psychotherapeut:innen, dürfen Psycholog:innen keine Patient:innen therapieren. Dafür müssen sie erst eine drei bis fünf-jährige Zusatzausbildung abschließen. Erst dann können sie eine staatliche Zulassung (Approbation) erhalten und eigenständig Psychotherapie ausüben. Jedoch dürfen selbst Psychotherapeut:innen keine Medikamente verschreiben.
Dies dürfen nur Psychiater – also Fach-Ärzte für Psychiatrie.
Noch Fragen zum kostenlosen Erstgespräch?
- Kostenlos
- Unverbindlich
- Diskret
Im kostenlosen Erstgespräch erfährst du alles über den Ablauf und die Themen in den Sitzungen.
Falls du andere Fragen hast, schreib mir gerne einfach eine E-Mail.
Bis dann!